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Livre 1 |
Foutez-vous la paix ! (Et commencez à vivre)
Résumé
FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir * Vous êtes intelligent Cessez d'être calme * Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait * Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser * Laissez faire Cessez de vous comparer * Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous * Soyez vulnérable Cessez de vous torturer * Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer * Soyez bienveillant "
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Midal Fabrice |
2018 |
Documentaire adultes |
52 |
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Livre 0 |
Bien communiquer avec son ado
Résumé
Les cofondateurs de Savoir psy abordent des situations courantes que tout parent risque d'être amené à rencontrer, entre laxisme et autoritarisme. Le grand danger avec un enfant âgé de 12 à 18 ans est la rupture de communication. On peut différencier le, la soumis(e) passif(ve), l'insoumis(e) actif(ve) et le, la désabusé(e). Leurs réactions sont différentes. Il est primordial de garder le contact.
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Leblanc-Coret élizabeth |
2010 |
Documentaire adultes |
68 |
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Livre 0 |
Massage chinois pour les enfants (Massage des points vitaux du corps de l'enfant selon la médecine chinoise...)
Résumé
En 1601, sous la dynastie des Ming, les ouvrages comme Zhenjiu Dacheng (Compendium de l'acupuncture et de la moxibustion), achevé par Yang Jizhou, ou Youke Tuina Mishu (Secrets du massage pour enfants), écrit par Gong Yunlin, etc. , exposent de façon systématique, la thérapeutique des maladies infantiles : manoeuvres, points de massage, diagnostic et soins médicaux. L'observation des lignes digitales et son application clinique étaient réservées notamment aux médecins. Les oeuvres de massage pour enfants écrits à cette époque apportent des précisions très détaillées. Avec la large diffusion du massage pour enfants, se multiplièrent les ouvrages consacrés à cette spécialité, dépassant même en nombre les livres destinés aux adultes à l'époque des Qing (1644-1911). Notre livre est toujours la base des études du massage des enfants pour les universités de la médecine chinoise.
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Hsu Ling-ya |
2012 |
Documentaire adultes |
62 |
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Livre 1 |
Écoute et mange (Stop au contrôle !)
Résumé
Savez-vous que l'alimentation est l'un des sujets les plus médiatisés depuis déjà de nombreuses années ? En effet, cette industrie lucrative génère d'innombrables ouvrages qui traitent de la recherche sur les aliments, proposent des recettes ou des diètes miracles. Le présent ouvrage n'a rien en commun avec eux, car son but est... de vous faire découvrir qu'il y a six raisons, autres que la faim, qui vous pousse à vous alimenter ; de vous faire réaliser à quel degré et de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et que ce contrôle peut être néfaste pour vous ; de vous enseigner à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir ; de vous aider à vous aimer et à vous accepter dans votre corps physique, et surtout, dans ce que vous êtes à chaque instant. Lise Bourbeau, reconnue mondialement pour être la spécialiste de l'écoute du corps, vous fournit plusieurs réponses et avenues fort utiles. Traité sous un angle différent, ce livre novateur vous offre une vision plus actuelle de la façon d'envisager la relation que vous avez et entretenez avec votre assiette. Au fil de votre lecture, vous découvrirez les liens étroits qui existent entre votre corps physique et vos dimensions émotionnelle, mentale et spirituelle. Écoute et mange, Stop au contrôle est unique en son genre et par ses techniques simples et accessibles, ce livre vous aidera à transformer à jamais votre vie ainsi que votre rapport avec la nourriture.
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Bourbeau Lise |
2009 |
Documentaire adultes |
55 |
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Livre 1 |
Médecine sens dessus dessous (La) (Et si Hamer avait raison ?)
Résumé
Acclamé par les malades, exécré par L'Ordre des Médecins, le Docteur Hamer collectionne des diplômes universitaires auprès des facultés de Médecine dans certains Pays et des procès dans d'autres. Cancérologue et chercheur, son nom suffit pour que les boucliers se lèvent dans le milieu médical... mais le nombre de ses guérisons dans les pathologies dégénératives est impressionnant, au point qu'elle fait vaciller l'édifice de la Médecine officielle... Finalement, le système du Docteur Hamer ne soulève-t-il pas autant de réactions officielles parce qu'il lèse les intérêts des holdings pharmaceutiques ? Comment accepter qu'une maladie aussi grave que le cancer soit une tentative de réparation (et donc, de guérison) mise en œuvre par le cerveau vis-à-vis d'un choc émotionnel que nous aurions subi ? N'est-ce-t-il pas incroyable qu'il soit suffisant de détecter ce dernier et de le " défaire " pour que le cerveau arrête à son tour la fabrication des cellules cancéreuses ? Comment y arriver rapidement ? Les Auteurs étudient depuis de nombreuses années la méthode de Hamer ; ils nous l'expliquent dans cet ouvrage excellent, le seul de ce genre en France, qui a le mérite d'être compréhensible par tous, à l'aide de dessins humoristiques et clairs.
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Mambretti Giorgio |
2001 |
Documentaire adultes |
65 |
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Livre 0 |
Bible du reiki (La)
Résumé
Le Reiki, ou " Energie vitale universelle ", est une méthode de guérison qui consiste à transmettre le fluide énergétique de nos mains. Ce guide détaillé vous offre une étude complète et détaillée du Reiki. L'origine du Reiki et son développement ; les différentes écoles et traditions ; une préparation aux 3 degrés du Reiki ; des techniques détaillées pour l'autoguérison et la guérison des autres ; des conseils précis pour traiter les principales affections courantes et les troubles émotionnels.
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McKenzie Eleanor |
2010 |
Documentaire adultes |
62 |
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Livre 0 |
Langages de l'amour (Les)
Résumé
Gary Chapman identifie cinq moyens d'expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le toucher physique.
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Chapman Gary D. |
2015 |
Documentaire adultes |
65 |
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Livre 0 |
Force des émotions (La) (Amour, colère, joie)
Résumé
Peut-on maîtriser sa jalousie ? Quelle est la part du désir dans l’amour, et pourquoi sommes-nous parfois infidèles ? En quoi la joie est-elle bonne pour la santé ? Le bonheur dépend-il de chacun d’entre nous ou des circonstances ? Comment rester maître de ses émotions ? Comment mieux comprendre celles des autres, sans brimer les siennes ? Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie... voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.
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Lelord François |
2001 |
Documentaire adultes |
69 |
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Livre 0 |
Vivre ensemble la maladie d'un proche (Aider l'autre et s'aider soi-même)
Résumé
Un jour tout bascule : une impression, un signe, un symptôme... La maladie vient non seulement bouleverser la vie d'une personne, mais aussi celle de ses proches. Confronté à cette situation grave qui suscite la peur et le doute, il est parfois difficile de faire face seul. Le Dr Christophe Fauré, psychiatre, spécialiste de l'accompagnement des malades et de leur famille, aborde ici la souffrance de ceux qui vivent avec le malade. C'est aux proches qu'il s'adresse, en les aidant à : * comprendre les sentiments de chacun * reconnaître l'impact de la maladie sur la relation et l'intimité * savoir communiquer avec les médecins * ne pas " s'oublier soi-même " * aider un enfant dont le parent est gravement menacé * se préparer à la fin, lorsqu'elle est inévitable...
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Fauré Christophe |
2002 |
Documentaire adultes |
66 |
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Livre 1 |
Révélations (Chemin vers une vie légendaire (Le))
Résumé
Chacun d’entre nous est entouré par une atmosphère pensée... À travers cette force soit nous attirons, soit nous refoulons. Comme des aimants qui s’attirentànous attirons exactement ce que nous avons à l’esprit. La loi d’attraction est le principe par lequel vous attirez dans votre vie tout ce qui est dans un alignement vibrationnel avec votre attention, vos pensées, vos sentiments, vos opinions et vos comportements, que vous en soyez conscient ou pas. C’est pourquoi le point de départ pour le voyage du succès et la manifestation délibérée de vos désirs est de prendre conscience des pensées et des sentiments qui sont le résultat de votre expérience et de vous responsabiliser face à votre réalité.
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ZWICK Benoit |
2018 |
Documentaire adultes |
364 |
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Livre 1 |
Ressources insoupçonnées de la colère (Les) (Approche de la communication nonviolente)
Résumé
Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête... Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non-Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement.
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Rosenberg Marshall B. |
2011 |
Documentaire adultes |
71 |
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Livre 0 |
100 châteaux de France à couper le souffle
Résumé
Saviez-vous que la France compte près de 40 000 châteaux, tous bâtis entre le Moyen âge et le 21e siècle ?Un escalier d'apparat, un labyrinthe de haies de buis, une façade extraordinaire, des remparts à perte de vue... Des siècles de batailles, d'amours, de rois, de reines se racontent à travers ces incroyables demeures qui nous fascinent tant.Du Moyen âge à la Renaissance, de la profusion baroque à la rigueur néoclassique, de Versailles à Chambord en passant par les châteaux cathares, les forteresses alsaciennes et les sublimes châteaux de la Loire, la France est constellée de vestiges monumentaux du pouvoir aristocratique.
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Denizeau Gérard |
2022 |
Documentaire adultes |
59 |
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Livre 1 |
Massage chinois pour les bébés et les tout-petits
Résumé
Dès la naissance, le contact affectueux et rassurant que procurent caresses et câlins est indispensable au développement harmonieux de l'enfant. Massage chinois pour les bébés et les tout-petits propose un massage préventif systématique - mais aussi thérapeutique - qui valorise le contact parental dans la vie courante car il renforce, enrichit et approfondit la relation avec l'enfant sur les plans physique, émotionnel et psychologique. Grâce à un exposé clair et progressif de ces techniques de massage, vous pourrez : Renforcer le système immunitaire de votre enfant ; Favoriser son développement physique et psychologique de façon harmonieuse ; Stimuler ses facultés intellectuelles ; Traiter les troubles mineurs : rhumes, toux, agitation, pleurs nocturnes, coliques, pipi au lit, percée des dents...
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Mercati Maria |
2009 |
Documentaire adultes |
56 |
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Livre 0 |
Etre relié (Avec le meilleur de soi au meilleur de l'autre) |
Salomé Jacques |
2007 |
Documentaire adultes |
68 |
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Livre 0 |
Comment ne pas tout remettre au lendemain
Résumé
Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Vous perdez votre temps à des choses insignifiantes, en laissant traîner ce qui est vraiment important ? Peur de mal faire, désorganisation, manque de temps... Les explications, ou plutôt les justifications sont nombreuses. Si cette tendance empoisonne votre existence ou celle de votre entourage, vous souffrez sans doute de " procrastination ", et cela n'a rien à voir avec la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits en sont les conséquences et peuvent se solder plus concrètement par l'échec scolaire, le divorce, la perte de son emploi... Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n'attendez plus pour changer. S'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain.
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Koeltz Bruno |
2006 |
Documentaire adultes |
55 |
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Livre 1 |
Zéro limite (Programme secret hawaïen pour l'abondance, la santé, la paix et plus encore (Le))
Résumé
L'énergie vitale, ou ch'i, est la force primordiale de vie. Chez l'enfant, elle circule librement et tout naturellement. Puis, au fil des années, du fait des tensions physiques et psychologiques auxquelles nous sommes soumis, des blocages énergétiques se forment, introduisant dans notre organisme des dysfonctionnements avec leur cortège de maladies et de mal-être en général. Hors, voici que nous est enfin offerte une méthode permettant d'éveiller à nouveau cette circulation. En nous concentrant sur les différents points de deux canaux énergétiques essentiels, dits Gouverneur et de Fonction, en les reliant ensemble, l'énergie circule en anneau, partant du nombril et y revenant (exactement comme lorsque nous étions enfants). Ce circuit porte le nom d'Orbite Microcosmique ; étant branché sur les divers organes vitaux, y compris le cerveau, quand l'énergie vitale le traverse, elle guérit et fortifie les uns, vivifie l'autre.
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Vitale Joe |
2008 |
Documentaire adultes |
65 |
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Livre 0 |
Ces glucides qui menacent notre cerveau
Résumé
Des conseils pratiques et un plan d'attaque de 4 semaines pour changer d'alimentation et faire du bien à votre cerveau.
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Perlmutter David |
2015 |
Documentaire adultes |
68 |
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Livre 0 |
Décodage biologique des problèmes de peau
Résumé
Et si le psoriasis, l'eczéma ou l'herpès étaient révélateurs de conflits émotionnels enfouis ? Christian Flèche propose ici un guide pratique des problèmes de peau envisagés sous l'angle du décodage biologique. Dans cette approche de la santé, chaque symptôme correspond à un ressenti, une émotion bloquée. Il décrit de façon très détaillée la peau et ses fonctions, avant de dresser un panorama exhaustif des problèmes de peau et des correspondances émotions/symptômes. Vous y trouverez les ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des conflits émotionnels que vous rencontrez. Découvrez le sens caché de vos problèmes de peau et retrouvez le chemin de la santé !
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Flèche Christian |
2008 |
Documentaire adultes |
58 |
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Livre 0 |
Décodage biologique du système respiratoire et ORL (Symptômes, sens et ressentis)
Résumé
Et si la bronchite, l'asthme, le pneumothorax ou encore la sinusite étaient révélateurs de conflits émotionnels enfouis ? Christian Flèche propose ici un guide pratique des problèmes respiratoires et ORL envisagés sous l'angle du Décodage biologique. Dans cette approche de la santé, chaque symptôme correspond à un ressenti, une émotion bloquée. L'auteur décrit de façon très détaillée chaque système, avant de dresser un panorama exhaustif des problèmes respiratoires et ORL, et des correspondances émotions/symptômes. Vous y trouverez les ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des conflits émotionnels que vous rencontrez. Découvrez le sens caché de vos problèmes respiratoires et retrouvez le chemin de la santé !
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Flèche Christian |
2009 |
Documentaire adultes |
57 |
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Livre 0 |
Réussir tous ses projets (Clés du succès (Les)) |
Ras Patrice |
2013 |
Documentaire adultes |
63 |